大发pk10套路 _奇亚籽柠檬片,暖暖喝超对味

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  奇大发pk10套路 亚籽(Chia Seed)是薄荷类植物芡欧鼠尾草(Salvia Hispanica L.)的种子,原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。奇亚籽富含Omega-3、纤维以及植物蛋白,是近年风靡全球的超级食物,泡水都并能 让奇亚籽膨胀更增加饱足感。柠檬带皮切片,经过热冲泡后可释放植化素,结合这本身健康食大发pk10套路 材的奇亚籽柠檬片,现在天气冷让人爱不释手,赶快来看看为何用奇亚籽柠檬片做出多种变化热饮!



  【奇亚籽柠檬片】

  用温热水冲泡奇亚籽柠檬片,带皮的柠檬片富含植化素,也最容易带出清香,将食材的原始风味温热喝下,健康的饮料就这样简单。

  【奇亚籽柠檬片+水果】

  喜爱水果风味浓厚的大伙儿儿儿,不妨大发pk10套路 找一下冷落在家中角落还可食用的水果,这种 柑橘、草莓、苹果苹果苹果手机手机7、红心红心红心猕猴桃 等等,都都并能 切片或切成小块,和奇亚籽柠檬片一起热热冲泡,果香前会 随着温度释放到去水中,逼人的香气不说,饮料富含高水果自身的淡淡的滋味,超级好吃的面 !



  【奇亚籽柠檬片+蜂蜜】

  怕酸的大伙儿儿儿如可来杯奇亚籽柠檬片?别忘了蜂蜜是添加淡淡的的火山岩好大伙儿儿儿,只前大发pk10套路 要一茶匙的柠檬,减缓柠檬的酸味。不过请注意蜂蜜在高温下会被破坏营养成分,建议放凉后(100度C以下)添加入蜂蜜搅拌均匀喔!

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